Aktuelle Kurse ab Feb. 2020
Anmeldung: landpraxis-kurse@web.de
Relaxed Kids
Immer höhere Anforderungen führen bei den Kindern zu immer mehr Stress.
Hoher Leistungsanspruch im schulischen Bereich und nicht zuletzt fehlende Vorbilder für echte Ruhe und Entspannung führen dazu, dass Kinder nicht mehr zu Ruhe kommen.
Konzentrationsprobleme, Unruhe und Schlafprobleme sind nur ein Teil von fehlender Entspannung.
Der Kurs Relaxed Kids umfasst verschiedene Entspannungsmethoden von Autogenen Training, Progressiver Muskelentspannung, Fantasiereisen, Atemtechniken und Bewegungsspielen.
Der Kurs findet ab Mittwoch 26.02.20 von 18.00-19.00 Uhr
im Heckenweg 4
in Wadersloh statt.
10x60 min 120€
Bitte bringen Sie zu den Terminen bequeme Kleidung, eine Yoga Matte, dicke Socken, eine Decke und ein Kissen mit.
Anmeldungen über die Landpraxis oder über landpraxis-kurse@web.de
Entspannungskurs für Erwachsene .. Life Balance Kurs .. Ausgebucht
Einfach mal aus der "Stressspirale" ausbrechen, wieder neue Energie tanken und die eigene Balance wiederfinden.
Entspannungskurs mit verschiedenen Entspannungsmethoden
(Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen, Meditation, Atemtechniken, Dehnungsübungen uvm.)
Der Kurs findet ab Mittwoch 26.02.20
von 10-11 Uhr und von 19.30-20.30 Uhr
im Heckenweg 4 in Wadersloh statt.
10x60 min 120€
Bitte bringen Sie zu den Terminen bequeme Kleidung, eine Yoga Matte, dicke Socken, eine Decke und ein Kissen mit.
Anmeldungen über die Landpraxis oder über landpraxis-kurse@web.de
weitere Kurse
ab Mai Progressive Muskelentspannung für Erwachsene 5x1 Stunde
Entspannungskurs für Jugendliche
von 13-18 Jahren 5x1 Stunde
Vom Gehirn besitzer zum Gehirn benutzer
Nach den Sommerferien startet der Kurs Relaxrd Kids und Entspannungskurs für Erwachsene erneut. Anmeldung bereits möglich... die Plätze sind begrenzt.
Fotos mit freundlicher Genehmigung von pixabay
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Kerstin Bögel
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